eu estava com hipertireoidismo e tomando tapazol. De acordo com o ultimo exame, a médica disse que estou atualmente com hipotireoidismo e suspendeu o tapazol para ver se o exame ficou alterado por conta do remédio ou não. Gostaria de saber se nesse estágio atual eu posso tomar aspartato de arginina ou se tem algum problema.

Aguardo resposta.

Diego

Obrigada pela sua participação, espero lhe ajudar.

O iodo, como sabe, é fundamental para o funcionamento da tireóide. A falta de iodo está ligada as doenças decorrentes da falta desta micronutriente, entre elas, vários graus de retardo de desenvolvimento neuro psico motor até cretinismo. Além disso, o hipotiroidismo.
A iodação é obrigatória no Brasil desde 1953, nas áreas de bócio endêmico. Em 1956 para todo o território nacional e, em 1974 é fixado 10 mg/Kg o teor de iodo do sal de consumo humano, transfere o ônus da iodação para a iniciativa privada e determina que a sua fiscalização seja feita pelos estados, territórios e municípios.
A partir daí:
1975: estabelece padrões de qualidade e de identificação do sal de consumo humano.
1977: regulamenta a qualidade e apresentação do sal de consumo animal.
Somente em 1994 houve portaria que aumentou o teor de iodo no sal de consumo humano para 40-60 mg de iodo/Kg de sal.
Desde 1995 cabe ao Ministério da Saúde estabelecer a correta proporção de iodo no sal consumido no Brasil e autoriza o fornecimento de iodato às indústrias beneficiadoras de sal.
Uma Resolução de lei da Agência de Vigilância Sanitária, de 26 de maio de 2003, determinou que a quantidade de iodo contido no sal para consumo humano deveria estar entre 20 a 60 mg de iodo por kg de sal, após o resultado de trabalhos publicados pelo grupo da USP, mostrando excesso de iodo na urina de escolares [um destes trabalhos, culminou a tese de doutorado].

Antes de 1953, muito provavelmente poucos sabiam e utilizavam o sal iodado, o iodo – provavelmente não na quantidade adequada para evitar as doenças pela sua falta – era obtido de alimentos contendo este micronutriente. No primeiro inquérito nacional (1955) para verificar a nutrição de iodo, obteve 20% da população estudada com bócio, no segundo (1974-76) 14% e, no último de 1996, cerca de 4%. A melhora é bem significativa.

Não saberia lhe informar sobre o processo de separação de iodo após a fixação pelas algas, o que temos conhecimento é que, no sal para o consumo humano é colocado o iodo em sua concentração devida, geralmente aspergindo a mistura contendo iodo. Muito provavelmente, há algas que causariam alguma interferência no sabor, cor ou odor do sal.
Não saberia lhe explicar como e qual é a lucratividade das empresas.

As recomendações de ingestão diária da OMS, UNICEF e ICCIDD:
50 ug para recém-nascidos (até 12 meses)
90 ug para crianças de 13 meses a 6 anos
120 ug para escolares (7-12 anos)
150 ug para adultos (após 12 anos)
250 ug para gestantes e lactantes

Sendo assim, se consumíssemos cerca de 5 a 6 g de sal (o que provavelmente um adulto consome mais – cerca de 10g/dia) seria bem suficiente. Devemos nos lembrar que muitos alimentos tem iodo: peixes, laticínios, carnes [defumadas, embutidos], ovos, molho maionese, frutas enlatadas/ em calda/ secas e salgadas, vegetais [enlatados e conservas, aipo, agrião, couve de bruxelas, repolho ], pães e massas industrializados/cereais em caixas e grãos, doces com gema de ovo ou chocolate ou leite, café instantâneo ou solúvel, chás indistrializados, refrigerantes.

A lista de alimentos contendo sal iodado é vasta. Para suprir somente sua dieta com alimentos que não levem sal iodado terá que fazer muitas substituições nestes alimentos citados.

Atenciosamente,

Dra Glaucia Duarte

Tenho dúvidas em relação a questão do iodo na alimentação.
Como era obtido o iodo antes de ser adicionado pelo governo no sal de cozinha?
Pesquisando descobri que o sal depois de extraído passa por um processo que separa vários componentes entre eles o próprio iodo fixado por algas.
Não duvido que grandes empresas lucrem com a utilização destes elementos e depois com a própria adição do iodo.
Quais alimentos supriam a necessidade diária de iodo na nossa alimentação?

Obrigado pela atenção

Atenciosamente

André

Infelizmente não posso, por e-mail, diagnosticar, nem opinar sobre nenhum caso. Cada indivíduo deve ser visto com cuidado e seu acompanhamento depende de uma anamnese (análise médica) detalhada, exames físicos e laboratoriais. Faz parte da ética dos profissionais da saúde, além de assegurar mais segurança e bem estar aos pacientes.
Mas, posso lhe sugerir alguns dados encontrados na literatura médica:

-Teoricamente a cirurgia de tireóide/hipotiroidismo não contra indica nenhum anticoncepcional. Consulte seu médico para seguimento.
-O aumento de peso do hipotiroidismo é modesto, cerca de 4 quilos, e consequente , sobretudo, à retenção hídrica, ocorrendo se a paciente está com hormônios tiroidianos descompensados.
-A necessidade da reposição específica de levotiroxina (hormônio tiroidiano) depende da extensão cirúrgica (se foi retirada toda a glândula ou não), pois há casos em que a parte restante da glândula consegue produzir a quantidade adequada de hormônio tiroidiano que o indivíduo precisa diariamente. Com exames laboraboratoriais e acompanhamento médico, facilmente sua situação fica esclarecida.

Att.

Dra. Glaucia Duarte