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Você, em sua melhor versão

Nunca levei tão a sério a máxima de Nietzsche “Torna-te aquilo que és!” como após tratar de gente que se vê triste e isolada por não se reconhecer autêntica em sua própria imagem corporal. Realmente é triste.

Com o meu trabalho, mais e mais percebo uma sociedade que impõe a estética [impossível] de uma “beleza magra”, excluindo do seu meio qualquer padrão que não esteja pré determinado, o que favorece sentimentos de desprezo e menos valia em relação a este próprio corpo, agora um desconhecido.

Em 2003, a enfermeira Carolina Zottis, sob orientação da Dra Liliana Maria Labronici, escreveu a monografia: “O Corpo Obeso e a Percepção de Si” e constatou que haviam vários mecanismos de defesa, incluindo a negação do corpo e o isolamento como comportamentos freqüentes e associados à baixa auto estima nos obesos. Mesmo sendo mecanismos relativamente inconscientes, envolvem um grau de autodecepção e alteração da realidade, são respostas mal adaptadas ao estresse e que têm como significado a insatisfação consigo mesmo.

Nas pessoas que sofrem de transtornos alimentares, como anorexia e bulimia, os artigos de Saikali e cols.[2004] e Timerman e cols.[2010] publicados na Revista de Psiquiatria Clínica, mostraram um controle patológico do peso ou uma supervalorização da forma corporal: o medo inexplicável de ganhar qualquer grama levando a críticas muito severas, comparações injustas sobre sua aparência e crença de que outros que as cercam possam pensar exatamente como elas em relação ao seu corpo. Estudos e opiniões de especialistas descrevem que as inseguranças pessoais, a busca por aprovação e a dinâmica familiar mantém este quadro.

Nos exemplos dos obesos ou daqueles com transtornos alimentares o ideal está em priorizar o acompanhamento clínico com uma equipe multidisciplinar dedicada a identificar e cuidar do sintoma que se manifesta como “distorção da imagem corporal”.

Mas, nem sempre somos cercados por extremos.  E quando queremos rever ou reaver nossa imagem corporal?

Muitas mudanças internas são acompanhadas de uma imensa vontade de mostrar-se pleno de alguém que sempre esteve em você, mas não havia chance para se apresentar da forma como verdadeiramente se constitui.

Embora aja toda uma pressão da mídia para sermos quem não conseguimos ser, há profissionais que trabalham para que cada indivíduo possa se [re]conhecer na sua individualidade.  São aqueles que estimulam seus pacientes a se perceberem – em sua totalidade – além do peso.  Aqueles que parabenizam todas as conquistas, não poupam explicações que deixem seus “pupilos” esclarecidos e prontos para seguir seus próprios caminhos com o corpo que lhe dê alegria e satisfação.

Para os que não sabiam também existe um curso no SENAC [Consultoria de Imagem] e gente muito antenada [como o pessoal do Studio Immagine] que acredita que a imagem reflete valores, objetivos e comunica – através da apresentação do corpo – uma mensagem conectada com seu o interior.  Afinal, como disse a professora e consultora Luciana Ulrich, membro da Associação Internacional de Consultores de Imagem e que dá muitas dicas em seu blog:  “Porque todos têm, sim, sua melhor versão”.

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